FAQ - časté otázky k Bachovým esencím

Na této stránce najdete nejčastější otázky, na které se nás v souvislosti s Bachovými esencemi ptáte.

 

Jak směs Bachovy esence užívat 

Univerzální dávkování namíchané směsi Bachových esencí je 4 kapky, 4 x denně. Celkem tedy za den 16 kapek. Tyto kapky lze kapat přímo do čistých úst. Důležité je, aby se lahvička úst nijak nedotýkala a nedošlo tak ke kontaminaci lahvičky a jejího obsahu. 

Není důležité, jestli kapete kapky před jídlem nebo po jídle. Důležité je, aby ústa byla čistá a hned kapky nezajídat a nezapíjet (chvíli je podržet v ústech).

Všech 16 kapek lze ale nakapat do láhve s vodou (stačí 0,5 l), protřepat a popíjet během dne (opět vždy chvíli podržet v ústech). Další den si připravíte zase novou láhev. Tento způsob podávání je vhodný obzvláště pro lidi, co zapomínají, potřebují mít kapky v práci po ruce a dále pro děti ve školce, ve škole, apod.

 Kdy začnou Bachovy esence působit?

Každý jsme individualita, proto i působení Bachových esencí je individuální. I z tohoto důvodu se směs nejčastěji připravuje do 30 ml lahvičky, která vydrží na cca 1 měsíc užívání, abyste měli dost času vidět rozdíl. 

Obecně lze říci, že čím je vaše situace "čerstvější", tak můžete změnu pozorovat rychleji. Čím se jedná o dlouhotrvající záležitost, tak je třeba počítat s delším časem na změnu. S tím souvisí i to, že je mnohdy potřeba směs znovu zopakovat, popř. ji dle aktuální situace upravit na míru.

Doporučujeme si vést každodenní zápisky vašich pocitů, ať můžete po měsíci užívání sledovat, jak se vaše pocity mění. A zároveň můžete přijít na to, co je potřeba ve vašem každodenním životě změnit či začít dělat jinak, aby se nepříjemné situace a s nimi spjaté nepříjemné pocity neopakovaly. 

Kolik směsí Bachových esencí můžu najednou užívat?

Je vhodné užívat aktuálně vždy 1 směs a tu lze po dobrání  zopakovat, nebo ji lze dle aktuální situace upravit, nebo si lze nechat vytvořit zcela novou směs. Záleží na konkrétní situaci a klientovi. 

Co vše směs Bachových esencí obsahuje?

Základem je voda, poté je tam nějaký konzervant (nejčastěji 40% alkohol nebo glycerin) a několik kapek od každé vybrané esence. V našich směsích používáme kojeneckou vodu z chráněného podzemního jezera a jako konzervant rostlinný glycerin farmaceutické kvality, který je vhodný k vnitřnímu užití. Bachovy květové esence používáme od anglické značky Healingherbs. 

Směsi mícháme do skleněných tmavých lékovek s kapajícím uzávěrem. Lahvičky mají certifikát pro styk s potravinami a jsou recyklovatelné.

Proč je v některých směsích Bachových esencí alkohol a v některých glycerin?

Vždy záleží na konkrétním výrobci, jaký konzervant zvolí, zda alkohol, glycerin nebo zcela něco jiného. Od toho se pak odvíjí i datum spotřeby, a kdo může směs s daným konzervantem užívat. 

Co je glycerin (glycerol)?

Glycerin je hygroskopická viskózní kapalina, bezbarvá, bez zápachu, sladké chuti. V přírodě ho nalezneme většinou vázaný, vzniká zde při kvašení různých přírodních látek, vyskytuje se např. ve víně. Díky glycerinu mohou potraviny obsahovat velké množství vody, aniž by se kazily, protože voda vázána na glycerin je nedostupná bakteriím. Existuje glycerín živočišného nebo rostlinného původu. 

Glycerin je vhodný jako náhradní sladidlo pro diabetiky (nezvyšuje hladinu inzulinu v krvi), má stejnou kalorickou hodnotu jako cukr. Navíc nezpůsobuje tolik zubního kazu, čehož se využívá např. do žvýkaček. Díky těmto vlastnostem se používá do potravin jako náhražka cukru. Můžeme ho nalézt v želatinových dezertech, ovocných koláčích, sušeném ovoci, v nízkokalorických výrobcích a likérech, aj. 

Při běžných dávkách používaných v potravinách je považován za bezpečnou látku. V těle funguje jako přímý zdroj energie, neboť se přemění na glykogen (zásobárna energie).  

Text převzat z https://www.ferpotravina.cz/seznam-ecek/E422

Jak dlouho mi namíchaná směs vydrží?

Vždy záleží na konzervantu, který byl pro výrobu použit. Konkrétní datum spotřeby je vždy uvedeno na etiketě. Neotevřená lahvička by se měla nejlépe skladovat v suchu a temnu. Neotevřená lahvička může vydržet i několik měsíců. Po otevření lahvičky je vhodné ji uchovávat v chladu a temnu a spotřebovat nejlépe do 6 týdnů. Důležité je vždy kapky dávkovat tak, aby nedošlo ke kontaminaci, která by pak životnost směsi snížila. 

Každopádně, pokud chcete Bachovy esence užívat, tak je užívejte každý den, až do vypotřebování dle doporučeného dávkování (směs vám pak vystačí na cca 1 měsíc užívání).

Mohou Bachovy esence užívat děti nebo těhotné ženy?

Mohou, ale je potřeba se vždy řídit instrukcemi na etiketě a od výrobce. 

Co jsou to vlastně Bachovy esence?

Jsou to vodní květové maceráty z nejedovatých rostlin a stromů zakonzervované nejčastěji v brandy. Je jich celkem 38 + krizová esence. A z těchto esencí se pak míchá směs na míru. Bachovy esence jsou brány jako potravinový doplněk. 

Na jakém principu fungují?

Bachovy esence fungují na principu energie, informace. Pomáhají nám soustředit svou pozornost, myšlenky na pozitivní aspekty života (vidět sklenici z poloviny plnou a ne prázdnou). Podle toho jaké myšlenky, podněty máme (v jaké věříme), tak takové emoce pak cítíme, utvrdíme se tak v nějakém přesvědčení a podle toho jednáme. To pak vede buď k úspěchu či neúspěchu. 

Odkud Bachovy esence pochází?

Bachovy esence vymyslel Anglický lékař Dr. Edward Bach v 30. letech 20. století. Od té doby se postupně dostaly do celého světa a jsou tradičně používány v mnoha zemích.

Jakou značku Bachových esencí si vybrat?

Na českém trhu je dostupných hned několik značek Bachových esencí a spousta výrobců, kteří z nich vyrábí směsi na míru. Vždy vybírejte podle toho, jak s vámi vybraná značka rezonuje, jak se vám líbí, zda splňuje vaše priority, apod.

Můžu Bachovy esence kombinovat s jinými preparáty?

Ano, určitě to lze. Vždy si ale přečtěte informace od všech preparátů, které užíváte, zda tam nejsou nějaké speciální výjimky. Obzvláště pokud ve směsi Bachových esencí, kterou užíváte, je přidaný alkohol. Jinak Bachovy esence neobsahují žádnou účinnou látku.

Na co vše Bachovy esence působí?

Bachovy esence působí na emoce, jsou to takoví "harmonizátoři" našich pocitů. Je to jako když si pustíte oblíbenou hudbu a je vám hned veseleji.  Pomáhají nám soustředit naši pozornost na to pozitivní v životě a tím nám umožňují lépe a snadněji dělat v životě změny.